7月4日月曜日
道場生の紹介で中学2年生の男子が見学に来てくれました。道場生の保護者様ご紹介頂きありがとうございました。 練習終了後に中学生から見学のお礼の言葉をもらいました。中学生になると随分違うなと思いました。また中学生の保護者様もご丁寧にありがとうございました。
筋トレの日です。中学生も一緒にベンチプレスをしました。人数が多くなったのでいつもよりワンセット少なめにして空手の練習に移ります。
久しぶりの見学者しかも中学生は初めてなので雰囲気が緊張？私だけかもしれませんが。準備運動、基本を早めに切り上げて。少し形の練習(サンチン、ゲキサイ、サイファ)
見学も一緒に2人で鍛錬する練習をしました。押したり引いたり重心を崩したりするゲーム感覚でする練習法です。以前寒い時に道場生を相手に練習した時より力強くなっていました。やはり筋トレの成果か？審査受験の成果か？
下級生相手に決められは技を使えるかの練習
他の道場生の練習をよく見て自分ならどのタイミングとか動きを見て学ぶ(見学)ようにしましょう。
