練習日誌

２０２２／5／１６(月)

連盟の段級審査が6月にあるとのことで基本と移動を特に練習しました。

四股立ちの立ち方が初心者の頃は深さと後ろ足の角度がズレるので注意しましょう。

beforeでは前足のひざの角度が浅く後ろ足が伸びている状態です。

後ろ足のひざの角度を外側向けて足幅を少し狭めてひざの角が出るようにスコット腰掛ける様にするとarterになります。

審査に向けて頑張っていきましょう。