7日17日 水曜日
大会の賞状が届いたので入賞者に渡します。お休みの人は代理人が賞状をもって撮影です。
基本練習の後に約束組手で中段受けの練習です。
相手の中段追い突きを中段受けの内側から受けの練習です。
受けたら次に追い突きでかえします。突いて受けての反復練習をします。
次に上段受けの練習、小１年は中段受けの練習を続けます。
次に連続での練習をします。
中段、上段、下段の連続で突いたり受けたりします。
道場内は暑いので小休止を取りながら練習します。
次は蹴りの練習です。
相手に棒立ちになってもらい蹴りの高さや間合いを良く見て練習します。
次に相手に寄り足で間合いを詰めてもらいタイミングよく蹴りの練習をします。
道場内３２．６度になっています。
保護者の皆様夏の暑さ対策のため白シャツ(無地、ワンポイント可)で練習OKなのでお子さんと相談してみてください。途中で白シャツになってもOKです。
暑さに負けず頑張っていきましょう。
