2月14日水曜日
今日の練習は中学生がテストなのでお休み、小学生の参加者で練習しました。
ゲキサイの上段受け、上段突き、四股下段払いの下段払いについて確認しました。
緑帯と白帯に分かれてゲキサイを練習します。
右の下段払いを決めた所をパチリとしたつもりが次の中段受けに移る途中
白帯に交代です。
四股立ちの膝の向き、腰の向き、顔の向き手の位置を直しましょう。
上の写真で白帯は緑帯の動きを見ていますが↓の緑帯はお話中
緑帯引手の位置、下段払いの角度と肘の曲げを注意しながら大きく力強く円を描くように
自分では出来ていると思っても下段払いが小さく直線的になりがちで肩の使い方が出来てないようです。(緑帯)
カメラ目線(⌒∇⌒)
約束組手に移ります。
右の突きを受けて上段逆抜きの練習
約束組手なので結構深く踏み込んで受け流しが出来ています。
シッカリと相手との角度を意識して伸びやかな突きになるよう練習して行きましょう。
