練習日誌

12月24日㈰　今日はキッズ空手教室と合同練習です。

しかしインフルエンザ、体調不良等で道着組が集まりませんでした。

ミット打ち

約束組手

受けて上段逆抜き

中段受けの練習

カキエ(重心崩し)

その場の攻防

一方が攻撃、もう一方が受けの練習

今年もあと少し寒いけど頑張っていきましょう。