練習日誌

7月11日月曜日

上級生3名の筋トレ終了後円陣になって基本練習

ミット打パンチ

キック

形の練習

ゲキサイⅠ、Ⅱ、サイファ、小学生1年生はタイキョクの練習をしました。

暑いので休憩を多くとりゆっくり目の練習になっています。

暑さに負けず頑張っていきましょう。