大寒

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1月20日月曜日の練習

寒いけど頑張って練習しています。

約束組手で相手の突きを受けてから上段に返す練習

最初の相手の突きを受け流すのか、下段に払うのか、払ってから内側に進むのか?

突きは手をチョコンとするのか、伸ばすのか、肘の角度は?

腰は残すのか、振るのか、返すのか?

無級の白帯の練習生は色帯の練習生動きをよく見て練習していきましょう。

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