5／３０(月)
月曜日は筋トレの日です。今日は上級生2名が参加しました。
ベンチプレスで持ち上げたバーがナナメになっていないかチェックしながら筋トレしました。
自分では一生懸命なので分からないズレを補助者に見てもらうことで直す力が養われます。
上級生が筋トレ中ほかの練習生は自分の練習をします。
学年が上の練習生、審査受験予定者とかは自分の練習が黙々出来ているようですが低学年の練習生はまだまだこれからかなぁうーん。
女子練習生の蹴りで基本の時はヒザからの伸びがない様に見えましたがスタンディングバックでの練習ではヒザから伸びがありキレイになっていました。
[これは写真に写さないと]と思いシャッターを何度かパチリ、パチリとしましたが全部ける前か後の写真でした。シャッターチャンスは難しいトホホです。
気を取り直して次の練習頑張っていきましょう。
